今朝、健康診断にいった。 ７月から体力づくりに励んでいて 週２回以上はトレーニングをし 一日１万歩以上歩き続けている。 （７月に１日、８月に１日だけ未達はあったけれども） あいかわらずお酒は毎日。 そして体重も大して変わってない。 ということで、…