気持ちは現れる

最近、気分が滅入る出来事が

続いている。

滅入るのは自分の選択。

出来事は別物。

わかっていても

どうしても滅入る。

そんな心持ちは

毎日投稿しているSNSにも

現れている。と自分で思う。

変えるのは、自分しかない。

わかってるなら、

変えたいなら

自分の心の持ちようを

プラスにコントロールしないと。

今まさに、それが出来るか

試されてる気がする。